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Apps para la pérdida de peso ¿que hay en el mercado?

dietaLa obesidad es un importante problema de salud pública. Las aplicaciones móviles para la pérdida de peso se encuentran como una intervención posiblemente eficaz y escalable para la lucha contra el sobrepeso y la obesidad.

Pero ¿las Apps en el mercado incluyen estrategias basadas en la evidencia, la participación experto en cuidado de la salud, o alguna evaluación científica? Para responder a esta pregunta, los autores de la revisión que reseñamos hoy, realizaron una búsqueda electrónica de apps de pérdida de peso, entre julio de 2014 y julio de 2015, en las tiendas oficiales de aplicaciones desarrolladas en los cuatro principales sistemas operativos móviles.

Se incluyeron un total de 393 aplicaciones en esta revisión tras una búsqueda en los markets más populares. Los investigadores encontraron que las fórmulas que utilizaban las apps para el control de peso eran:

mHealth para apoyar el autocuidado del linfedema

Linfedema mangaTras el cáncer de mama, una secuela frecuente con la que se encuentran las supervivientes, es el linfedema (una acumulación anormal de líquido linfático en el brazo afectado). El manejo del linfedema, a pesar de las molestias y la repercusión en la calidad de vida de las pacientes es, con frecuencia, tratado de forma insuficiente en la práctica clínica. La investigación que reseñamos esta semana, realizada por un grupo de enfermeras especializadas en la materia, estudia la bondad del despliegue de una intervención centrada en el paciente mediante un sistema basado en web y móvil, al que llamaron TOLF.

La intervención para el autocuidado de los síntomas de linfedema TOLF, consistía en: la evaluación de los síntomas, la realización de ejercicios diarios linfáticos, la indicación de estrategias para alcanzar el índice de masa corporal (IMC) óptimo, y propuestas de autocuidado según la situación. Para asegurar la fidelidad y la transparencia de la intervención, utilizaron vídeos de simulación, dónde mostraron imagenes del sistema linfático, ejercicios diarios y de las estrategias para conseguir el IMC óptimo.

3ra Edición del TOP20 y catálogo dinámico de Apps de salud

iSYScore 250

 

 

 

Cerrado el plazo de inscripción al catálogo dinámico de Apps de salud y al TOP20-2016/17 (tercera edición) de la Fundación iSYS. Procedemos a la realización del nuevo catálogo.

 

 

 

La Fundación iSYS tiene entre sus objetivos contribuir a la mejora de la salud y la calidad de vida de los ciudadanos a través de la búsqueda de las mejores prácticas en comunicación de salud en Internet.

En esta línea nace el catálogo dinámico iSYS de Apps de salud, para facilitar el acceso a apps de interés, confianza y utilidad, valoradas con un baremo objetivo, consensuado con expertos, el iSYScore v.1.

El catálogo dinámico de Apps de salud se compondrá de apps de salud en catalán o castellano que superen una nota de corte (en la pasada edición fue de 10 puntos) según la escala del iSYScore v1. Aquellas apps que cumplan las condiciones de registro y sobre las que no se produzcan hallazgos objetivos que menoscaben su reputación, pasaran a formar parte del catalogo anual de apps.

¿mHealth es una herramienta para la prevención del suicidio?

peligro

El suicidio es una importante causa de muerte. Los investigadores del estudio que reseñamos esta semana, realizaron una revisión sistemática de las aplicaciones referidas al suicidio o autolesión, disponibles en las tiendas de aplicaciones de Android y iOS, para valorar su calidad. Escogieron de referencia las mejores prácticas para la prevención del suicidio de la Organización Mundial de la Salud, junto con otras fuentes. Y utilizaron un esquema de codificación para detectar y revisar el contenido de aplicaciones

Los investigadores identificaron ciento veintitrés aplicaciones referentes al suicidio, de las que descargaron, para su revisión completa, 49 que contenían al menos una función de prevención de suicidio interactiva. La mayoría de las aplicaciones se centraban en obtener el apoyo de amigos y familiares (n = 27) y un plan de seguridad (n = 14). De las diferentes estrategias de prevención del suicidio contenidos dentro de las aplicaciones, encontraron la evidencia más fuerte en la literatura, en las que facilitaban el acceso a apoyo de crisis (n = 13). Todas las aplicaciones examinadas contenían al menos una estrategia ampliamente compatible con la medicina basada en pruebas (o directrices de mejores prácticas). Las aplicaciones estudiadas tendían a centrarse en una única estrategia de prevención del suicidio (media = 1,1), aunque las aplicaciones con plan de seguridad, ofrecían la oportunidad de proporcionar un mayor número de técnicas (media = 3,9). También fueron identificados contenidos potencialmente nocivos, tales como acceso a fichas letales o alentar conductas de riesgo en una crisis.

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