Sanvello

Sanvello es una solución móvil que utiliza técnicas como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y la meditación para ayudar en casos de estrés, ansiedad y depresión. Con una simple pregunta diaria permite registrar el estado de ánimo actual y evaluar el progreso. Incluye soluciones de superación, herramientas personalizadas para el tratamiento de los síntomas, técnicas de relajación, meditación, para ejercitar la atención o hacer frente a una situación estresante. Sanvello ofrece evaluaciones profesionales por parte de terceros que ayudarán a comprender mejor el progreso. También dispone de una comunidad de asistencia entre iguales, en la que los usuarios comparten sus ideas y se apoyan mutuamente de forma anónima. Tiene versión gratuita y una de subscripción. Aunque la aplicación esta en español, contactar con profesionales o con la comunidad esta sólo disponible en inglés.