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Catálogo de aplicaciones de la salud | iSYScore

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Control y Monitor: Ansiedad, Ánimo y Autoestima
paciente

Para llevar un diario del ánimo personal y privado: humor, ansiedad, autoestima y depresión a partir de diversas pruebas. Propone también desafíos con el objetivo de mejorar el humor, confianza y calidad de vida, así como técnicas de respiración para ayudar a relajarse y des estresar.

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